气温降低,为维持体温身体需要摄入更多的热能,再加上天冷促使胃酸分泌,更易胃口大开。不多说了,反正我已经胖了两斤了。
放假“窝里趴”:放假后我喜欢睡懒觉,运动量变少,消耗的热量随之变少,多余的热量就易转化为脂肪,感觉还没放假,我就开始胖了。
春节宅在家里胡吃海塞,朋友一个电话又出门约饭局,我不胖谁胖!一不小心吃成纯圆,却告诉别人没关系,气质没有输。节后再一个人默默减肥……
减肥拼命小半年,未到功成又过年。
再不上班,就胖得连工作服都穿不下了。
每逢过年,胖三斤,这句话是对别人说的,我都是至少胖5-6斤!
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