男人精神出轨后的心理

有的对你充满愧疚感

1、不想回家。老公精神出轨，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。如果女人习惯于晚饭后看电视，那他就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，虽然老婆近在眼前，却是冰火两重天。有些人遇到这种情况，就盲目的以为平淡是一种必然趋势。而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

2、很不愿将就对方，惹急了就不理不睬。很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别是日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就陷入较长时间的冷战中。

3、讨厌你撒娇。只要你一“反击”有时候甚至只是撒娇装装样子，他却马上说“那就分手吧；那就结束吧”，根本没有心思和你沟通，或者提出任何解决问题的方法。

4、莫名的想让你离开。只要你要离开他一段时间，比如出差、“回娘家”或者和朋友出去旅游，他就会显得莫名兴奋，当然不是那种“欢送”般的感觉，而是变得比较情绪化，比如不停地帮你准备行李，对旅程过分关心，或者表现出夸张的沮丧。

对于精神出轨的男人，女人当然是不能容忍的，想办法挽回丈夫出轨的心才是最积极的方法。主要方法有这些：

一、冷静地梳理自己的情绪，这样才不至于一时冲动作出错误的决定。

二、平静下来后，双方开诚公布地谈一谈，是什么原因导致他出轨，找出症结所在。

三、注重个人魅力的提升，重建自信心。

一定要多了解男人。只要你正确了解男人是否有精神出轨的表现，这样子才可以及时的让自己正确的思考，提醒自己应该怎么样去面对和处理，客观理智的去解决，捍卫你的完美婚姻。