怎样忘记老公出轨的事 为爱包容旧事不要重提

结婚时男人信誓旦旦说会爱女人一辈子,可是最后还是忍受不了诱惑出轨了,即使最后女人选择了原谅,可是在他们的心里却留下了深深的阴影。今天小编就告诉大家怎样忘记老公出轨的事,一起来看看吧!

我和老公是恋爱五年才结婚的,现在结婚3年,有一个1岁的儿子,婚后我们的感情一直不错的,相敬如宾,虽然偶尔争吵,但总得来说日子平淡而和美,直到半年前,我发现他的微信跟一个女同事联系十分密切。

尽管很多聊天记录都删掉了,留下最新的几十条信息,女人的直觉告诉我,他们关系匪浅,在我的一再追问下,他承认了出轨的事实,在一次公司旅游中,他们情不自禁发生了关系。

事后,他说他太冲动了,非常后悔,觉得对不起我,他跪在我面前求我原谅,可我怎么都接受不了这样的事实,这半年时间里,我万箭穿心、万念俱灰,我也看到了他的诚意,我清楚知道自己不想离婚,只想给彼此一次重新开始的机会。

但是我的心里就再也无法完全信任这段感情了,他曾经出轨过一次,就会有第二次,他能经得住诱惑吗?老公也很无奈,他希望我能尽快走出阴影,但却不知道怎么去帮我。

并非所有破碎的婚姻都能复合,更不是所有出轨男人都值得原谅,所有复合,都基于彻底地悔悟和改过,更基于你们还互相爱着,一份感情不是只看花开花谢,还有这背后多年的夫妻感情。

既然你非常清楚你不会离婚,你还爱着他,就要真正去原谅和接纳他,但是修复和珍惜这是你们共同的决定,就别去争什么要强的面子,也不做无谓的假设,只要幸福就够了!下面几种方法可能会帮助到你。

1、学会以退为进

女人在适当的时候应该学会退让,有的时候你的咄咄逼人反而会让男人觉得厌烦。本来他已经打算不再继续错下去,奈何你的得理不饶人让他不得不一错再错。

男人有的时候就是这样好面子,你退一步,反而是让他向你迈进了一大步。聪明女人有的时候要学会退步,学会以退为进

2、做自己的事情

每个人都有自己的事情要去忙,你也是这样。如果你是家庭妇女,那你就去培养自己的爱好,如果你是职场女性,那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的,你所需要的是忙碌起来,充实一点也就不会让自己胡思乱想了。

3、和老公有效的沟通

两个人不妨冷静下来,坦诚的沟通,看看到底是婚姻中出现了什么问题,老公的哪些需求在婚姻中没有得到满足而出轨的,双方应该做出怎样的改变。

如果双方难以在这件事上达成共识,或难以找出真正的原因,可及时寻求擅长处理婚外情案例的心理咨询师的帮助,进行专业的评估与分析,针对性调整夫妻关系,度过这个坎。

4、为爱包容

当你发现你的丈夫出轨了,这个时候你应该做的不是去计较他的婚外恋,他的背叛,而是在他请求你的原谅的时候,问问自己,到底是否还爱着这个男人。

如果答案是肯定的话,你会发现,不管别人说什么,你都不会计较也不会跟他急。因为你爱得是他,有的时候爱一个人是可以包容他的所有过错的。

5、坦白你的想法

如果你真的没有办法释放自己的压抑,那你就应该像他坦白你的想法,不需要刻意的压抑自己,有时候坦白的说出自己的感受反而比你一直压抑住自己的情绪更好。假如他没有回来,你打电话问他,如果他出差去了,你就去查岗,不要一味的胡思乱想,因为没有任何意义

编辑 举报 分享 2018-09-01 17:06:12

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