自卑的人小时候经历过什么 不自信多源于家庭教育

著名心理学家武志红说过,生命的本质需求是希望被看见,那么被忽视的人无疑将是不被看见的,因为不被看见,所以总是在追求被看见。这一部分人就会产生自卑心理:为什么看不到我?是我哪里做得不好吗?我果然不如别人耀眼吗?

1.小时候经常被父母否定

有一个不成文的说法,说一个孩子被夸奖五千次就会获得很好的自信,当然这或许只是一个说法,不过这也说明了夸奖对于一个孩子是多么的重要。

可是在我们的环境中,父母很少当面夸奖孩子,因为对很多的父母来说,潜意识里他们认为夸奖孩子,就等于承认自己不行,所以我们见到的很多现象就是父母对孩子一味地的否定。

孩子一直被否定,就会怀疑自己,也会缺乏信心,久而久之就会变得胆怯,不再敢大胆的表现自己。最后看着别的同龄孩子那么自信,而进行不必要的自我检讨。

2.童年的漠视和忽视

“妈妈我考了100分”。

“哦,这是你应该的!有什么大惊小怪的?隔壁的孩子人家天天考100分呢!”

小孩子做了事情之后都会给爸爸妈妈“炫耀”,这是一种本能的愿望,是人类彰显自我的一种心理诉求,因为每个小孩子面对这个庞大的、充满了不可知的世界,他们都是需要找到的“控制感”。

从外在的反应中,他们才能更好的确认自己,好比“投石问路”一样,但是这种漠视与忽视就好比虽然石头投出去,没有任何反应,那么他们会更加感觉到自己的渺小、弱小,他们会更加没有存在感,进而产生自卑情绪,甚至自卑情结。

3.体罚

童年经常被父母殴打,会产生恐惧心理,比如说看到父母生气就会吓得浑身哆嗦,父母一生气就会躲到柜子里,这种恐惧心理一直压抑着孩子,使孩子不自信,不敢展现自我,整天唯唯诺诺。

体罚作为一种大人攻击性的心理特质的外部表现,是会直接给孩子造成心理上的伤害的,因为小孩子会直接体验到自己的弱小,感受到对方的权威。

童年时期的这三种经历,分别来自语言、情感、和身体,这些经历都会使得一个人在成年之后变得自卑,骨子里充满自卑情绪,进而对自己的生活和周围人的生活,产生严重的影响,比如把自己的经历延续到自己的子女身上,给他们加注很多自己的愿望,容易取悦别人,在人际关系中过分自责、自我贬低等,这都是骨子里自卑的表现,最好使得自己人的各种关系很不好,甚至很糟糕。

编辑 举报 分享 2020-03-28 17:33:43

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

Copyright © 2020, All Rights Reserved