爱发脾气是性格缺陷吗 要做一个情绪稳定的人

这世界上有的人遇到不好的事情会忍下来,有的人则会肆无忌惮的发脾气,那么爱发脾气是性格缺陷吗?

爱生气的人分为两种,一种是爱跟别人生气,一种是爱跟自己生气,但本质上根源都在于跟自己生气,只不过那种能把气洒出来发在别人身上。很多家长也最头疼孩子乱发脾气。

爱发脾气并不一定是性格问题,有时候是被惯出来的,只特定对某些人发脾气。如果是不分场合不分对象的爱发脾气,那就是性格或说性情问题。当然,不管哪一种,可以肯定的是,爱发脾气都不是什么好事。

第一种情形,有可能引发的后果就是,一旦对方厌烦之后,那就会永远失去这份难得的包容或感情,这可能会让爱发脾气的那个人万分后悔。

在这个时候,他们就要转变自己的思想观念,不要觉得对方不会生气,时时刻刻要想到,人无完人。无论对他人,或且自己都不要太过于挑剔。只要不是原则上的问题,如果可以,就尽量将就为好。因为,如果不切实际的对他人或且自己要求过高,会突生烦恼,容易生气。

第二种情形,是这样的人很难交往,也很难做成什么事,即使暂时有成就,但也必将如同“常在河边走,哪有不湿鞋”所说的道理一样,迟早会因为爱发脾气而出事,所成就的事也将毁于一旦。

但其实也不能单方面判定问题,因为爱发脾气的人不一定就是有坏心眼,很多的时候都是遇到了自己看不惯的事情,或者对方的言语刺激了自己,让自己失去了控制情绪的能力,自己没有这个控制情绪的能力。

不能控制自己其实也是个大问题,这个时候不妨让自己的好朋友同事家人多多提醒一下自己,借助于外力,提醒自己又开始乱发脾气了,在他们的提醒提示下,自己会好一点的。

不过这通常都是很难改变的,因为一个人的脾气或性格,不是想改变就能改变的,这些都需要时间,心急也是解决不了的,在日常生活中,可以大事化了,小事化无,拥有平淡的心境,可以解决很多烦恼与忧愁。

编辑 举报 分享 2021-07-15 14:07:01

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