​ 婴儿辅食注意事项 食材的安全至关重要

婴儿一般出生六个月后就要开始添加辅食了,可是对于第一次当妈妈的女人来说,面对婴儿的第一口食物有些手足无措,害怕方式错误会对婴儿产生影响,也害怕给婴儿吃错一些食物,那么给婴儿辅食注意事项有哪些?

想要让婴儿快速顺利地从母乳过渡到可以正常食用其他事物,那就必须要注意给婴儿添加辅食的注意事项。妈妈们一定要提前了解,这样才能让添加辅食的过程更加顺利,婴儿吸收更好,健康地成长!

给婴儿尤其是年龄小的婴儿添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使婴儿摄入残留农药和其他细菌的机会。

刚开始给婴儿添加新的食品时,一天只能喂一次,并且要控制好量,比如添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,食用3-4天后,未出现消化功能紊乱、两顿之间无饥饿感、睡眠安稳,可增添至1/4个,以后逐渐增加到半个蛋黄、整个蛋黄。

妈妈要注意的是,不能过多及过早地给婴儿添加蛋黄,因为蛋黄含胆固醇较高,婴儿吃多了不利于肠胃消化吸收,或会引起过敏。

婴儿吃了新添加的食品后,妈妈要密切观察他的消化情况。如果出现腹泻,或大便里有较多的黏液等状况,要赶快暂停下来,待恢复正常后再从少量重新开始添加。

需要妈妈了解的是,婴儿在最初吃辅助食品时,可能大便会出现一些改变,如便色变深、呈暗褐色或可见到尚未消化的残菜,这不见得就是消化不良,只要大便不稀、没有黏液,就不会有什么大问题。

另外,常逼迫婴儿进食,会让他觉得吃饭是件讨厌的事,长此以往会产生排斥心理。若突然被打断会引起生气,如果挑食的话,可以在婴儿原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。

孩子生长发育是一个过程,这个过程有一定的规律,家长需要观察,还需要用心去给宝宝逐渐过渡,不要过于急躁,也不要认为宝宝吃的胖就好。

编辑 举报 分享 2021-09-29 09:29:52

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