蔬菜水果的护肤品（蔬菜护肤好用吗）

有哪些水果蔬菜可以用来做面膜美容的?

1、桔子、香蕉、西瓜、丝瓜、黄瓜和西红柿可以敷脸。将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

2、其次是黄瓜面膜，这种面膜主要由黄瓜提取物制成。黄瓜富含维生素C和K以及矿物质等成分，在美容界被誉为“皮肤的食品”。黄瓜面膜具有温和保湿、舒缓、镇静皮肤的作用，非常适合敏感肌肤和油性肌肤。

3、芦荟 美肌效果：保湿、镇静皮肤、抗过敏 芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。什么水果蔬菜可以做面膜啊?

最后是番茄面膜，这款面膜主要由番茄提取物制成。番茄富含维生素C和抗氧化剂等成分，能够有效提亮肤色、淡化黑色素和细纹，同时还可以修复受损的角质层和保湿。使用番茄面膜后，皮肤明显变得更加明亮、光滑和柔嫩。

黄瓜面膜是一款自制面膜，主要由黄瓜制作。黄瓜面膜具有清热利水、解毒消炎、美容的功效。制作黄瓜需要注意的是，最好选用鲜嫩的、水分十足的黄瓜，切片或打碎前，要去掉黄瓜皮，这样效果会更好。

水果做的补水面膜有苹果美白补水面膜、柠檬奶蜜修复面膜、木瓜去角质面膜、橘子牛奶面膜。苹果美白补水面膜 美容功效：滋润养颜，补充水分。这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

那么，哪些蔬菜可以用来做面膜呢？苦瓜做面膜苦瓜丝薄滋润面膜材料：苦瓜一根。做法：将苦瓜洗净，放入冰箱冷冻约2小时，然后取出洗净，切成薄片。将苦瓜片贴满全脸，敷15分钟后用清水洗脸。

 抗氧化护肤品有哪些效果比较好?吃什么果蔬可以抗氧化?

1、抗氧化的水果有：山竹、葡萄、石榴、樱桃、橘子、草莓、橙子、山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、柠檬。抗氧化的食物有：鲑鱼、花椰菜、西红柿、红薯、燕麦、菠菜、杏仁。抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。

2、蓝莓与红石榴蓝莓是花青素含量最多的水果，被称为果蔬中“第一号抗氧化剂”，具有改善视力，抗皱美白，改善内分泌的功能。

3、抗氧化的水果：蓝莓、山竹、草莓等；抗氧化的蔬菜：紫玉米、绿花椰菜等。

4、抗氧化的食物有这些水果苹果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我们日常生活中常见的水果也是必带的。

5、蓝莓，其中含有大量的花青素成分，抗氧化能力是比较强的，还能保护细胞，避免受过氧化物的破坏，并且蓝莓对改善视力和美白和延缓肌肤衰老都有作用。