吃素美女（吃素毁了多少女人）

历史上的那些爱美女性,是如何去健身和减肥的?

运动减肥被誉为最有效、最安全的减肥方法之一，一直受到很多爱美女性的青睐。运动不仅能锻炼身体，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，助你保持窈窕身材，还能让你心情愉悦。

我们在日常生活中可以通过运动锻炼来达到仙女臂，事实上，很多的有氧运动都可以起到雕塑手臂的作用。如果大家平时工作忙没有时间去健身馆，可以尝试在家做一些哑铃动作，最后也可以达到锻炼的效果。

切记：半途而废意味着前功尽弃。 在饮食方面要注意： 饮食减肥作为最流行的减肥方法之一，受到很多爱美女性的追捧。但是只有掌握了正确的饮食减肥方法，才可以真正的吃出好身材哦。

快速减肥方法是很多爱美女性都非常关注的话题，如何才能快速减肥呢？本文向大家介绍几种快速减肥的方法，一起来了解一下吧。快速减肥方法苹果 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。

呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部肌肉承担足够的负荷，挥腿范围尽量宽，这节操能使臀部减肥。 (2)跨腿：右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上体和腿在一条直线上。

跑步 跑步是健身中最有效的减肥方式，跑步不仅能减去肚子上的赘肉，而且能让全身都处于运动状态，想要减掉肚子上的赘肉跑步是必不可少的。

 古代唯一“吃素”的皇帝对后宫佳丽不感兴趣?

1、而且古代皇帝那都是“吃荤”的，也就是好色的，很多甚至是操劳过度而死。但是下面这位堪称唯一“吃素”的皇帝，40多年不近女色，将后宫佳丽晾在一边，而且最后的死因更是奇葩到了极点。这位奇葩的皇帝就是梁武帝萧衍。

2、古代哪个皇帝不是后宫佳丽三千？但是有一点他做的非常过分。他不爱三千的后宫美妇，却爱上了自己的老婆。朝廷里有一个大臣，名叫韩平。宋康王得知妻子非常美丽，就动了恻隐之心，据为己有。

3、古代皇帝都是后宫佳丽三千，很多都是好色之徒。但是，有这么一个皇帝，40年不喜欢女人。他就是梁武帝萧炎，而梁武帝萧炎曾经是中国历史上一位重要的皇帝。他博览群书，创建了南梁，但中年以后，梁武帝继续斋戒，念佛，崇佛。

4、西汉的那些皇帝们确实个个都荒淫无度，但是这位西汉皇帝刘欣确实是对美人不感兴趣的，因为他根本就不喜欢女人，他喜欢的是男人，他是一位同性恋皇帝。孟婆的前世是谁?竟是个大美女!?

1、第二种说法是，孟婆是孟姜女，而孟姜女就是那个哭长城的。传说孟姜女哭倒长城后，看到长城下尸骸无数，再也找不到丈夫的尸体。

2、民间传说孟婆的前世有天界散官，孟姜女，西汉的凡人。天界散官。

3、于是，孟婆死后，她就固执地不愿意入轮回转世，非要在奈何桥上等待她爱的人。阎王爷拿她没办法，便给了她一个机会。

4、还有一种民间的说法，孟婆就是哭倒长城的孟姜女。相传有一条路叫黄泉路，有一条河叫忘川河，河上有一座桥叫奈何桥，走过奈何桥有一个土台叫望乡台，望乡台边有个妇人叫孟婆，河边的三生石上记载着走过灵魂的前世今生。

5、“前世已了，今生善恶唯本心所念。”在这个说法中，孟婆是一个绝世大美女。而孟婆汤最开始其实是给她自己喝的，没想到却让她成为地府专管将灵魂抹去的阴使。除了这种说法之外，关于孟婆的来历还有两种普遍说法。历史上,宋仁宗的周美人真的活了九十多岁吗?

1、也许是她潜心礼佛，安与宁静，没有大起大落的打击，得以长寿而终。周贵妃一直活到了九十三岁才去世，谥号“昭淑”。

2、而根据《宋史》记载，在宋朝的后宫，就曾诞生过1例奇迹，宋仁宗的周美人，竟然是“年九十三薨，谥昭淑”，足足活到了93岁。

3、”，可谓非常虔诚，新皇登基，周氏作为先帝太妃等级晋升，到徽宗时加封为贵妃，她的女儿宝寿公主1112年去世后，徽宗准许周贵妃出宫生活，2年后去世，享年93岁，谥号昭淑。

4、历史上最长寿的贵妃，是北宋仁宗的宠妃周氏。周贵妃能活93岁，经历五朝我有两种原因可以说明。其周贵妃不勾心斗角。其周贵妃吃斋念佛。其周贵妃不勾心斗角。

5、据史料，周美人活了93岁。这个年纪即使放在也算的上是高寿，而在当年的宋朝活到93岁，只能说是不可思议了。很多用礼佛来转移自己的心思，也是一种精神支撑吧。

6、嘉祐五年（1060）正月，小周的女儿十皇女被封庆寿公主，就是那个逃脱金人之手跑到南宋的高寿公主。随后，周美人生下十二皇女，在七月，又母以女贵晋封正三品婕妤。