女士头发养护（女生头发养护）

头发保养10种方法

洗头后保养头发最好的办法1 日常生活护发方法、按摩干枯毛躁的头发 想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点，尤其是在天气干燥，风大的换季时期里，可以每隔两天洗一次头，而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水，最好是温水，因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。

. 温和的护发方式：避免频繁使用热工具和化学处理，如烫发、染发等，这些可能会对头发造成损伤。选择温和的洗发产品，避免使用含有硫酸盐的洗发水，以免过度清洁和刺激头皮。

 头发爱分叉4个方法保养

1、头皮按摩 头皮上有很多穴位，经过按摩有利于头发的生长，防止头发脱落和变白。按摩从前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行，可以促进油脂分泌保护头发。因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

2、目录方法1：剪掉分叉首先确认你是否有分叉。自己剪分叉时一定要用美发剪刀，即使只是剪一小缕头发。勤剪头发，每6-8周就要剪一次。自己用美发剪刀剪分叉。不要依赖那些号称能“治疗”分叉的护发产品。

3、做发膜和油 正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。

4、使用高品质梳子 想要头发质量好，投资买下一个高品质的梳子很有必要。比如真正的牛角梳（某宝的牛角梳都比较坑爹），总之你需要一个够牢固并且柔软，不会轻易拉扯断头发的梳子。头发打结时，用宽齿梳子比较好。女生怎么保持头发顺滑精致,拥有像明星一样的顺滑长发?

1、女性要想保持头发顺滑精致，最关键的是要内养，要多吃补肾的食品，肾主发肾好头发就好，可以多吃黑芝麻、何首乌、各种干果、桑葚等。要保持头发干净，可以用一些护理头发的柔顺剂洗头发。

2、习惯用护发素。洗完头后要用护发素护理头发，记住只用在发尾即可。

3、第三是睡觉时不要压到头发，把全部头发放到后面。我睡觉非常老实，头发也很少出差错。

4、发质护理：保持头发的健康和光泽度也是营造精致感的关键。定期修剪、使用护发产品、避免过度烫染等都是保持头发健康的方法。总之，长发女生可以通过不同的发型、发色、发饰和护理方法来营造出精致感，让自己更加美丽动人。

5、保养头发的关键点，在先要认清你是哪一种发质，就像保养肌肤一样，不一样的肌肤需要的保养方案不同。同样我们的头发也是如此。如果头发爱出油当然是以清洁为主，如果头发干枯没有光泽，你需要为头发补充营养。

6、软化头发 想要头发从毛躁变成顺滑，最快速的方法就是去理发店做一个软化，如果效果不太明显，直接拉一下也是可以的。这个方法保持的效果是最久的。