女士怎样快速长头发（女生快速长发小妙招）

头发快速长长的5个方法

给头皮按摩 适当的头皮按摩是相当有效的方法，透过按摩促进头皮的血液循环，同时促进养份输送，为发丝加添更多营养，头发自然加速生长！尤其在洗发时按摩，既能促进头皮的血液循环，还能让头发洗得更干净。

按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。 0游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 0避孕药洗头（注2）。 0用生姜加高梁酒洗头。

多进行头部按摩 日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长；适合自己的洗发产品 很多洗发精都有不同的效果。例如，焗油，滋润，去头屑，垂直。

压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。

也可以加快头发的生长速度。 方法五，多喝豆浆 豆浆也能让头发快速长长，因为豆类中含有丰富的，这种元素能够促进头发生长。你要是害怕吃辣，那就多喝豆浆吧，这也是个不错的建议。

 怎样头发才能长得快

1、给头皮按摩 适当的头皮按摩是相当有效的方法，透过按摩促进头皮的血液循环，同时促进养份输送，为发丝加添更多营养，头发自然加速生长！尤其在洗发时按摩，既能促进头皮的血液循环，还能让头发洗得更干净。

2、适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意不要在头发还湿着的时候梳头，会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

3、让头发长得快的方法具体如下：勤梳头发。患者想让头发长得快可以用木梳勤梳头发。用木梳梳头不仅可以促进血液循环，而且木梳梳头发还能减少静电的产生，对头发起到一种保护的作用，能促进头发生长。食疗。

4、补充类粘蛋白和骨胶质。可多吃牛骨汤、排骨汤等。补充维生素E。因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。补碘。

5、多吃黑芝麻，坚果，如瓜子，核桃，腰果，杏仁，花生等。

6、中医常说的一句话就是：“发为血之余，肾之华在发”，意在头发长得快是身体非常健康的一种表现，头发长得慢是气血不足导致的，这就需要我们注意生活习惯，及时补充气血。怎样让头发快速生长呢？这8招让你分分钟长发。如何让女生的头发长得快一些?

1、多吃些蛋白质高的食物，比方说鸡蛋，牛奶什么的，芝麻也很有用。还有用啤酒洗头，我试过，也是有点用的。平时没事拿梳子梳梳头，也能促进头发生长。

2、让头发长得快的8个方法 食用高蛋白的食物 蛋白质是头发的主要成分，所以多食用蛋白质有利于头发的生长，比如牛奶、鸡鸭肉、黄豆等。

3、你想要快点长的话，每天用生姜片摩擦你想长长的部位，然后每天用啤酒洗两次头。