女士脾胃虚寒症状（女性脾胃虚寒吃什么药最好）

脾虚的女人容易老得快,脾虚的7大症状,看看你有吗?

1、拉肚子是脾虚最典型的的症状，主要由于脾阳虚，造成食物无法运化，湿气入侵，大便溏稀。脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不安正常的血管运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状。

2、宿便黏腻 如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。手脚冰冷 有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。

3、脾虚的时候，女性的月经可能出现失调的情况，可能会变得紊乱，月经周期会出现提前或者延迟。经血也会出现异常，有明显的发黑，并且还可能带有血块的出现，有些女性还会有痛经的情况。

4、女人脾虚的症状身重肤肿脾对于水液有吸收、转输和布散的功效，可以起到防止水液在体内停滞的作用，但是如果脾虚就会导致水液在体内的停滞，从而会出现湿、痰、饮等致病因素而发生多种疾病如水肿、腹泻等症状。

 为什么女性更容易脾胃虚弱?女性脾胃虚弱的症状有哪些?

1、脾虚的原因吃大量寒凉的食物现在的人们从冰箱里拿出饮料，水果直接就吃，有时为了一时之快吃大量雪糕，这些行为都是非常伤脾的。缺乏运动现在社会体力劳动的职位越来越少，人们脑力劳动越来越多。

2、脾胃不好的症状女人总喝水、皮肤还是干很多女孩子总说，我按照美容专家说的每天总是按时喝至少要八杯水左右，可是还是感觉喝的水没有被皮肤所吸收，而且总是喝完没多久就排掉了。这就是我们的脾胃功能在偷懒。

3、女性朋友们更要注意身体的保养。下面分享脾胃虚弱的食补。 女人脾胃虚弱的食补1 导致脾胃虚弱的常见原因有： 饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。 情感因素。

4、身体脾胃功能衰弱会导致女性体虚，体虚会造成身体新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，消耗不掉的营养堆积在体内形成肥胖。女人脾胃虚弱的食补

适宜饮食脾虚的女性可选用：人参、山药、党参、薏米、麦芽、山楂、扁豆、土豆、牛肉、莲子、鲫鱼、香菇、胡萝卜、红枣、鸡内金等进行补益。也可用黄芪煲鸡、人参煲鸡等食疗滋补。

番薯，就是我们常说的红薯，它有补脾和血的作用，还可益气通便，常煮食红薯可补脾胃，益气力，还有御风寒，益颜色的功效。另外红薯还有补中，暖胃，肥五脏的效果，因此对于脾虚的的女性，可用番薯当主粮常食。

鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。