艾灸5穴位能调理手脚冰凉
好处：艾灸大椎穴也是治疗手脚冰凉的首选，大椎穴属于督脉，具有贯通督脉上下，通督行气的作用，如果有感冒，过敏性疾病，颈椎病，艾灸大椎穴也是很好的治疗方式。6 艾灸神厥穴 神厥穴位置：该穴位于脐窝正中。
艾灸5穴位能调理手脚冰凉，手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。每到冬季很多女性就会手脚冰凉，导致睡觉都不踏实，下面我们一起看看艾灸5穴位能调理手脚冰凉相关内容。
艾灸神阙穴：神阙穴位于人体的腹中部，在脐窝正中，施灸方法是使用方四眼艾灸盒，开始插两根艾条后增加到三根，这样插四根艾条循序渐进施灸，时间在15-20分钟就行。
