姐妹,他这样逼你不是真心为你好,真心为你好是他可以劝你为了身体健康而运动,你自己决定开始运动,让他帮忙监督,他再严格监督,才叫为你好。这种的就是pua,你别被骗了。
这是PUA吧?锻炼的话出发点应该是让你健康,而不是让你变瘦,现在是运动,以后说不定是什么呢。如果你瘦不下来,他离开你的借口就是你连这点改变都不愿意为我做,都是你的错。
还是别乱做了,容易伤膝盖,做些适合自己的吧,只要是有氧运动,每天坚持40分钟,都能减肥的,俺之前就自己踏步三十分钟都可以减掉。
太辛苦的话可以跟他聊聊,说会坚持运动,但是现在比较吃力,希望他温和一点慢慢进步,减肥的话一开始就高强度会很崩溃的。
我也逼过我对象减肥,我真的不能接受对象胖子,不过你可以看看自己的身体,如果不是特别胖的话,减肥可以慢慢来的。
减肥后,他就会说希望你厨艺好点,希望你家务勤快点,希望你赚钱多点,然后站在你旁边看你煮饭,做家务看哪里不对,这是为你好?这是控制欲强得不得了。
他自己运动吗?身材好吗?运动坐旁边看着还吐槽你动作要我早急了。罗马不是一天建成的,还指望你一夜之间瘦成纸片?
除非他自己就是健身教练,他瞎指挥会让你身体出问题的,觉得你胖,花钱去健身房给你找个私教吧,私教可以帮你修正动作,鼓励你,还能号脉检查你心率是不是过快。
我觉得挺好的,是在督促你变好,想跟你长久在一起 不是真嫌弃你,渣男要是嫌你胖只会嘴上说宝宝你怎样我都喜欢然后转头去撩别人。
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