社恐是我,跟谁见面我都不太自在,所以跟我玩的好的全是社牛,跟他们在一起完全不会尴尬的那种,如果不是心理问题,那就是单纯的社恐,恐男,建议多交几个社牛朋友,这毛病早晚给你治好了。
感觉和男生单独相处再多,还是不自在,我和你情况差不多吧,已经试了很多次,努力踏出舒适区去和除了朋友之外的人单独相处,但是依旧会想太多,会想自己有没有做的不好。
可能是以前留下了太多心理阴影,把人与人之间正常的交往都给打破了,或许需要时间才能抚平伤痕吧。
简直是世另我,我以前有点自卑,但是我现在觉得自己很漂亮,觉得大多数男生都不是我喜欢的类型,试着逼着自己跟别人交际,告诉自己“真的没人天天看着你,等着嘲笑你”,只要有这样的心态就好。
你紧张是因为你在意他们的想法,尤其想要他们对你印象好,所以怕出错,如果你不在意他们怎么觉得你,那你就稳了。
我是对着喜欢的男孩子才这样,基本上无感的就还好,不如试试把自己当成男的,或者把他当成女孩子相处,就会自在很多,尴尬都是自己的心理作用,别人可能觉得没啥,甚至很自在呢,一定要学会调控自己的情绪,这是很重要的课程噢!
陌生男性可能拘谨些吧。但是同学应该多点亲切,别紧张,再说人家也不会那么关注你,你这纯粹是给自己太大的压力了。
除了完全不是我审美的男生,随便一个男生在我旁边我都会尴尬,同班的男同学在非教室的地方遇到会当做不认识,我知道这样不太好,但是改不了。
如果你总是想着自己在别人眼里是什么样,你就会很拘束,不如这么想,反正不管他怎么看我,我就是我,他们大部分都只是我生活的路人甲,过几天他也记不得我我也记不得他,有啥好尴尬的。
当然,你可能只是同时见了太多太久没见的人,这种一般多带几个人,跟你还有他们中间都有联系的同学一起约会,就不会尴尬啦。
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