最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。

有没有集中的能力表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。

正因为我们不能自力更生，所以只能把自己同另一个人连在一起，这个人也许就是我生命的拯救者，但是这种关系同爱无关。

——弗洛姆《爱的艺术》