一天当中，总有那么一会儿，有点魂不守舍，不妨稍作驻足，抬眼远望；一月当中，总有那么几天，觉得百无聊赖，不妨淡出数日，凝神静思；一年当中，总有那么一段，情绪低迷，不妨临水登高，给心灵放假；一生当中，总有那么一段时期，心力交瘁，不妨静下心来，让灵魂跟上。