做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。

余生只想牵你的手，从天光乍破走到暮雪白头。

烟，是心理的一种寄予，让埋在心里的苦闷与尼古丁混合，让难过迷离，让自己忘掉失落，这是我戒不掉它的原因。

我在冬天的雪地上还有结满窗花的玻璃上都写过你的名字。在后来我在你的手心上又写了你的名字，在在后来我把户口本那一页塞在了你的后面。

你并不怕等待，你只怕等到一场空。

被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。

愿你一觉醒来，身上无苦痛，脑中无忧虑，心中无恐惧。周一你好！