身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心境，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自我所负累的时候，只可是有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。