健康是责任,锻炼是义务。不能说起来重要,玩起来次要,忙起来不要,因为种种原因忽视了健康。从诗经名句“如月之恒,如日之升,如南山之寿,到”菊水人皆寿,桃园境是仙“”鹤算千年寿,松龄万年春“等诸多民间对联,从古至今,起源健康长寿,一直是国人对生命的期许,通过坚持不懈的锻炼,为下半生做积极准备,也是人们的健康追求。当下,生活质量的不断提升,医疗技术在不断进步,很多人对于健康的理解和感悟,却并没有因此而更上一层楼。俗话说:世之奇伟、瑰怪、非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉,故非有志者,不能至也。养怡之福,可得永年。
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