某天，他们的决心说不定会突然改变，不过没关系，我想，十岁也好二十岁也好，甚至五十岁以后也好，生活是无间断地延续下去的，所以梦想或是目标之类的东西，也会变换着形态伴随着我们吧。

［5秒法则］对于改掉拖延症来说太有效了，比如起床，什么都别想，数5秒立刻起身。在你的需求出现的时候，屏蔽掉你的感受，将你的需求和行动进行直接关联。把中间的复杂过程简单化，这个步骤被称为“夺回对你自己的控制权”。

你以为你不喝这杯水，你是这个世界上最后的希望，但在我看来，你不喝这杯水，你是这个世界最后的逃兵。

虚情留不住，真心总会在。

拥有了又想自由，自由了又想拥有。

我为你翻山越岭，却无心看风景。

愿你能够找到一个，一点都不忍心吼你跟你吵架，天天给你买买买，把你当女儿宠的另一半。