晚上要少熬夜，躺在床上也不要来回刷手机。胃不好就少吃辣少喝冷饮，受了委屈就哭出来，学会珍惜身边的人，如果还没有人可以依赖的话，自己要照顾好自己

当我们讨厌一个人讨厌到其品性的时候，往往意味着陌路的开始。

愿我过往止于你，苍山洱海无穷极。

一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

有一些自己并不想去碰的东西，就像这个季节里突然而来的心悸，在某个回暖的天气冒出脑尖。也许是被暖风带来，我却只想就着冰啤酒喝下。

很久很久以前，快乐是在海边睡觉，比谁看见最多的流星。快乐是午夜喝过的伏加特，拿着手电筒去潜水。更久以前，快乐是那个男生骑着脚踏车偷偷放进我信箱的信。快乐是很久的事了，越来越远。后来只能隔着灰蒙蒙的悲伤回望。快乐其实是很久很久以前，在我家前面的大海，游过的一头兽。它没有回来过。

你还年轻，又如此善良，值得拥有更好的，准备好自己，一定会有人爱，你要等。