一个人不应当虚度一天的时光，他至少应当听一曲好歌，读一首好诗，看一副好画。如果可能的话，至少说几句通达的话。

我每天都坚持做仰卧起坐，晚上一个仰卧。早上一个起坐。

如果你还会在乎我就让我哭湿你肩膀而不是让我的眼泪摔在地上。

也是年末了，大家都累一年了，你感觉太忙就缓一缓，感觉太累了就歇一歇，感觉不开心就找地方哭一哭，不要总和自己较劲，没什么比健康活着还好，各位拜托了。

你的晚安我不等了，我困了，自己睡了。

宁愿要一个看懂我眼泪的朋友，也不要一群只懂我笑容的人。

有时候沿着一个陌生人的的生命脉络向前追溯，就清晰地感到每个人灵魂深处的雷同。