这一年很长，记住了很多事，放下了一些人。

冬天就应该被温暖的东西围绕。有很多好吃的食物；灶台旁摞着干净的碗碟；胖胖的土锅里炖着肉，闷着饭，煮着白白的馒头；房间里有灶火，烧着水，冒着热烘烘的蒸汽；猫躲在阳光里，你坐在桌子旁。

获得快乐的第一步：停止自责。

没事听听别人口中的自己，这比看大片还刺激，你会发现你什么都没做，但已经演了好多版本，而且都是大角色。

一个细节能让我开心一百倍，也能让我瞬间崩溃

因为变强而做出的努力，永远比失败而找的借口，更容易被人接受。

很多人说自己太忙了，其实他们只是太拖了。