都知道自律是成功者的通行证，但真正能做到长期自律的人却并不多。大部分人都是大张旗鼓地开始之后，黯然草率地收场。等受到外界的刺激，又会感到愧疚自责。吃不了自律的苦，最终还是会吃平庸的苦。午安，世界。