天冷加衣怕黑开灯孤独听歌心塞了去跑步矫情了就去吃，我们得学会照顾好自己，调节好情绪这是对自己的负责，也是让你未来遇到谁时能不自卑，对自己和对未来的那个谁的最好的礼物把现在的自己照顾好变得更好更懂得珍惜。