大寒时节又来到，温馨提示少不了。早睡早起身体好，防寒御风要做到。每晚睡前泡双脚，补肝益气疾病跑。心情舒畅保持好，黄绿蔬菜顿顿妙。小小口诀心中咏，保你来年更健康！