记得少喝奶茶，不吃刚烤面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，每天喝酒不超过一杯，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，记得少吃油腻食品，那样对身体没益处，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，一定要好好照顾自己，对自己负责，致亲爱的你。