爱我为什么不和我在一起。

我不联系你，我们之间就真的没联系了。

笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。

每个人都害怕被看出内心的脆弱。

现在我连名字都丢了，它越来越短了，只成了：你的。——卡夫卡《致密伦娜情书》

心满爱，宽容谅解有度量；情满腔，熟悉陌生都帮忙；福满门，健康和谐歌声扬；寿绵长，青松翠柏立山岗。祝你小满，快乐吉祥。

你的压力来源于，无法真正自律只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。