晨跑15公里。昨夜下了雨今早阴凉，慢跑在路上天还没亮，一个人孤独地跑在漆黑的大自然中去迎接黎明的曙光，让人越跑越有希望！

车到山前必有路，船到桥头自然直。

既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

总有一刻想彻底放弃，背叛未来不再继续发力，不想再为谁麻烦自己，你想摆脱这沉闷的局，可是天亮 了又要起，哭完了还要继续，流血的孩子，不等痊愈，重新被生计，赶进那片荆棘。

别总自顾自怜，谁活着都挺难。 

在我心上用力的开一枪，让一切归零在这声巨响。

我现在终于熬过了那段看谁都像是你，做什么事情也都能够想起你的日子了，所以我很庆幸自己能够不用在联系你了。