我，一个盲人，要给那些有视力的人一个提醒——给将要充分利用视力这一天赐之物的人一个告诫：善用你的眼睛吧，就好像明天即将失明那样去使用你的眼睛。当然，同样的道理也适用于其他官能。倾听声音的美妙、小鸟的歌唱，管弦乐队强有力的旋律，犹如你明天将失聪。触摸你想触摸的每一件东西，犹如你明天会失去触觉。闻闻花香，津津有味地品尝每一小口食物，犹如你明天将永远不再有嗅觉和味觉了。最大限度地用好每一个感官，享受世界通过大自然赋予你的几种接触方式，把方方面面的快乐带给你。

虽然我只拥有过十九个月的光明和声音，但我仍旧还能记得那广袤无垠的家乡绿野、苍蓝高远的天空、葱翠的树木与斗妍的花儿。我深深地铭记着，这些无法磨灭的美好点亮了紧随其后的黑暗寂静的世界。

——海伦·凯勒《假如给我三天光明》