努力，不是为了感动谁，也不是为了做给哪个人看，而是为了让自己随时跳出自己所厌恶的圈子，并拥有选择的权力，用自己选择的方式过一生！

小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

人生的价值在于付出，多付出一点你就与众不同。The value of life is to pay, pay more, you are different.

绿色出行，环保健身小要领；工作之余，运动搭配，肌肉健康；跳舞之心，持之以恒，青春焕发；徒步出行，按时释放，预防疾病；骑车休闲，全身运动，沉浸自然，空气新鲜，远离烦躁，放松心情，全民健身日，祝你拥有一个健康的体魄！

轻黄不似首春时，果是青青但此枝。欲识花无与花有，且言春去竟何之。——曹于汴《迎春花》

一个人的幸福程度，取决于多大程度脱离对外部世界的依附。孤独，何尝不是一种幸福。

千变万化的是人心，纹丝不动的是命运。其实我们根本没有选择。