人类是天生逃避痛苦的生物，

欢迎一切痛苦是很愚蠢的，

但逃避所有痛苦也同样愚蠢，

要区分神经官能性痛苦和存在性痛苦

人一生要承受许许多多的痛苦，

心灵之痛和肉体之痛一样剧烈，

有时甚至更加难以承受，

但我们必须要面对，

只有经过这些痛苦的历练，

我们才能逐渐走向成熟。

而身为一个成熟的人，

一定经历过许许多多的痛苦，

没承受过太多痛苦的人，

一定不会成熟。

痛苦是走向成熟的必经之路，

任何人都不能回避。

——科斯特.派克《少有人走的路》