人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

没有人能帮你，你只能靠自己。

有没有一瞬间，你心疼过我的执着。

其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。

任何事情只要熬过那段崩溃的时间 都会过去的 晚安

请保留一份单纯，使你多一份陈都灵整容与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请陈都灵整容保留一份单纯，使你多一份陈都灵整容人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份陈都灵整容奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

人的善良大抵就是 看出了你的为难便不难为你