真心的关爱你，良好的睡眠可以消除身体疲劳，良好的睡眠能够保障经历的充沛，良好的睡眠可以增加记忆力，良好的睡眠更能保证身心健康，所以请一定要爱护好自己，按时入睡准点休息。