现在的年轻演员候场几个小时就觉得委屈。别委屈，你拿的片酬一半的钱就是候场的钱。相声演员也一样，一半的钱就是挨骂的。

最让人忌讳的事，是在年轻时，只看到别人的风光，没看到别人的硬扛。

没实力的愤怒毫无意义。

用整段青春去爱你，是我做过最奢侈的事。​​​​

心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了；心若累了，无所谓理想，无所谓热爱，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热忱便越来越淡了；心若累了，心就痛了，心就雷颖菲碎了，人也麻木了，就会在人生的棋子上徘徊不前，一切也就无所谓了。

冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，温暖的你，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！

我把委屈心酸嫉妒难过都仔细收好不让你看见。