体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

人生，不求活得完美，但求活得实在。

冬天来了，刮起朔风阵阵，寒冷刺骨，把松柏刮得东倒西歪，甚至扯断它们的枝条抛进山谷。

有些事明知道没有结果，还是要一如既往的付出，最后落得个遍体鳞伤。

青春期的我们，不要太乖，也别太坏。

任何事情想要成功，最重要的是现在就做。If anything wants to succeed, the most important thing is do it now.

你不要着急，按自己的节奏来，不去看别人，心就不会慌，慢一点稳一点，总是东张西望的容易摔倒。