寒冬依旧，脂肪要少；平日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。

爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。晚安。

曾经你给的拥抱，如今又给了谁温暖。

生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗。

用欣赏风景的心情迈开每一步，将阳光或是风雨都收进背后的行囊，人生的旅程定会丰富而精彩!

喜欢这段话：不论你曾经经历过多么大的创伤，不管你曾看过这世界可以有多坏，人心有多阴暗，但你绝不能放弃向阳的希望，做一个善良的人，始终如一。不忘初心，坚持本心，方得始终

你在我会有底气一点，你不在我就争气一点。