专家建议，每天睡眠不要超过24小时，差不多就行了，也别太过。

我觉得好遗憾，因为提起爱情，我想到的形容词是，疲惫，沮丧，失望，无能为力。

前方路灯不亮，试着换个方向。莫紧张，莫迷茫。The front street light is not on, try to change direction. Don’t be nervous or confused.

我愿你一生任性，不被迫长大，哪怕到了五十岁拎着扇子去跳广场舞，心里还很骄傲地想着，我和你们周围这群臭老太太不一样。

我在地狱里过了整整个春秋，不知道那里是尽头，当我遇上了你。是你，给了我一个期望，是你，给我活下去的理由。需然我不知道，我能拥有这段快乐的时刻有多长久。但是，我会一生一世记住，我遇上你的。这一天。这就是我重生的日子。

不与别人盲目攀比，自我就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自我就会欢乐常在；不刻意追求完美，自我就会远离痛苦；不是时时苛求自我，自我就会活在自在；不每每吹毛求疵，自我就会轻简便松。

要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。